Bezpłatne zajęcia fitness dla pracowników uczelni
03.10.2018 Kategoria: Inne
Szanowni Państwo, serdecznie zapraszamy wszystkich pracowników naszej uczelni na bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne (fitness), które odbywać się będą od 9 października b.r. (wtorek) w stałych godzinach dwa razy w tygodniu:
- Wtorek 16:15-17.00
- Czwartek 16:15-17:00
w Sali Fitness Centrum Sportowo-Dydaktycznego, bud. E (parter), sala nr 131.
Zajęcia są skierowane do każdej grupy wiekowej, bez względu na płeć i stopień zaawansowania w celu podniesienia poziomu aktywności fizycznej, profilaktyki urazów oraz problemów związanych z kręgosłupem.
Aby uczestniczyć w zajęciach wystarczy na nie przyjść (nie ma konieczności zapisów).
Proszę o zabranie wygodnego stroju sportowego, butów na zmianę i wody do picia.
Prowadzący: Mateusz Kowalski - mateusz.kowalski@interia.pl
